Sportovní a relaxační masérka ve fitness.

Jsem Soňa, sportovní a relaxační masérka s vášní pro zdravý životní styl a pohyb. S více jak 10 lety zkušeností v oblasti sportovního plavání a atletiky, jsem se vždy zajímala o to, jak optimalizovat výkon a pohodu těla.

Moje cesta za zdravím a pohybem mě přivedla k meditaci a objevování vnitřní energie, kterou ráda přenáším do své práce s klienty.

Získala jsem certifikaci a akreditaci v oblasti sportovní a relaxační masáže, abych mohla poskytovat profesionální péči i podporu těm, kteří hledají odpočinek a regeneraci.

Mým cílem je nejenom uvolnit svalové napětí a zlepšit pohyblivost, ale také pomoci klientům dosáhnout celkového pohody a harmonie těla a mysli.

Díky svým zkušenostem s lektorem, který je odborníkem na masáže z různých kultur, jsem získala hlubší vhled do práce s energií a léčebných metod.

Má praxe zahrnuje širokou škálu masážních technik, včetně sportovní masáže pro zlepšení výkonu a rekondici, relaxační masáže pro uvolnění a posílení vitality, masáže hlavy pro odstranění stresu a podporu celkového uvolnění a masáž horních končetin a krku z důvodu přetížení práce za počítačem.